1-2-3- metoden för friskare hår

TVÄTTA RÄTT Ett hår som känns, och ser, fylligare ut börjar med volymgivande schampo och balsam. Har du tunt hår är sprejbalsam ett bättre val än ett balsam som ska sköljas ur, eftersom det senare kan

Jag blir alltid väldigt |röd om kinderna när jag går ut i kylan och det sitter i långt efter jag kommit in igen. Är det farligt och går det att motverka? SVAR: Förutom en bra rutin med milda och återf

Vi har alla råkat somna med sminket på, och det är ingen katastrof om det skulle hända då och då – dagens makeup är inte dålig för huden. Men att rengöra ansiktet på kvällen tar också bort föroreninga

Spinning kan verka avskräckande för den oinvigde som tittar in i den svettiga spinningsalen på gymmet. Men låt dig inte avskräckas, för spinning är en både rolig och supereffektiv träningsform. Här gu

Att bada bastu må vara en urgammal och väl spridd företeelse här i norr, men den har fått en ny aura de senaste åren. En trendigare sådan, där ”alla” plötsligt drömmer om en stunds hetta och avkopplin

Jag minns hur något släppte efter bara några minuter i skogen. Hur jag mjuknade över axlarna och pannan, hur andningen sjönk och hjärnan verkade lägga sig på plats i ett lugnt och behagligt tillstånd.