Maria borelius

Hälsa, glädje och välmående skapas utifrån en balanserad kombination av sömn, återhämtning, kost och rörelse – våra basala behov. Och det finns inga genvägar utan det handlar ”bara” om disciplin och r

Att möta Ida är som en varm omfamning, orden flödar mjukt och innerligt, och kommer med ett stänk av humor. Ida är ingen predikant i yogabyxor som pekar med hela handen – snarare en människa av kött,

När Evelyn, en av grundarna av LowChole, fick diagnosen högt kolesterol, var det en väckarklocka. Plötsligt blev kostvalen en fråga om liv och hälsa. Men hon insåg också att det inte bara var hon själ

Kemiläraren Annika Andersson var nyskild. Då såg hon ett inlägg på Facebook om Kollektivkrogen. ”Jag tänkte ’wow, detta måste jag vara med på’, och jag har inte ångrat mig en sekund.” ● Hur kom det si

Matilda Klarqvist är inte en typisk kockprofil. Hon är konstnärlig, impulsiv och orädd, men också metodisk i sitt tänkande. När hon sökte till Sveriges Mästerkock var det i en livsfas där något behövd

Läget, snygging? – Jag mår fantastiskt! Jag känner mig stark, jag känner mig pigg. Du vet, jag har inte ens hamnat i klimakteriet, jag vet inte ens vad det är. Jag kan inte relatera till andra i min å