Löpningens helande kraft

● – Jag tror det är hundarna. I hela mitt liv, i ur och skur, har jag gått ut med mina hundar, det blir i snitt 15 000 steg varje dag. När jag jobbade var det före frukost och sedan efter middagen. De

Nu börjar säsongen för alla oss som gillar att glida fram på bäriga och blanka isar. Allra helst en krispig vinterdag, med vind i rygg och solsken i blick. En friluftsaktivitet med anor. Mycket har hä

Under uppväxten kallades jag alltid för familjens prestationsprinsessa. Var min vilja att hela tiden prestera på topp kom ifrån, det visste jag inte. Min bror var inte alls som jag och ingen av mina f

Vissa människor föds med ett kli i kroppen. En inbyggd rastlöshet som driver dem framåt och uppåt, mot nya upplevelser och äventyr. Det blir kanske inte riktigt alltid som det var tänkt, och det blir

Svirrandet av dragkedjor som öppnas, frasandet från en sovsäck och det försiktiga prasslet från ryggsäckar och påsar. Ljuden av en ny dag i tältlägret når mig innan jag själv ålar mig ur min kokong oc

Hur står det till världens bästa Sonja? – Tack, det är mycket bra. Jag har hälsan, en kanelbulle framför mig och precis just nu är det solsken. Så det är dumt att klaga, jag har det jättebra! Var slog