Tack till alla som tog sig tid att besvara vår stora läsarundersökning som vi genomförde i slutet av vintern – den är mycket värdefull för oss i arbetet med att utveckla Runner's World. Som tack för hjälpen kommer här några roliga och intressanta fakta om er som läsare och löpare!
TEXT STEFAN LARSÉN
69%
av er följer oss i alla våra kanaler: tidningen, sajten och våra sociala medier.
Ni vill helst läsa om:
1. Träningsartiklar och träningsprogram 2. Reportage om inspirerande träningsprofiler 3. Artiklar om forskning kring träning och hälsa Det ni är minst intresserade av? Tävlingsreportage!
Medelålderskris? Spring!
Att löpning är en perfekt motionsform för oss som är i den hektiska medelåldern – med allt vad det innebär – är tydligt. Den absolut största gruppen av er läsare befinner sig nämligen i åldersspannet 40–49 år (34 %), följt av 50–59 (26 %) och 30–39 (22 %).
Till skogs!
När det gäller underlag så föredrar ni att springa på skogsstigar, följt av asfalt och grus. Löpband är bara en preferens hos 9 procent av läsarna. Vilket är helt rimligt.
Kvinnorna leder
Att kvinnorna har kommit starkt inom löpningen de senaste åren är ett faktum, och det gäller både i Sverige och internationellt. Den här positiva utvecklingen återspeglar sig också i att det numera är fler kvinnor än män som läser Runner’s World (2017 var fördelningen 50/50).
Du förtjänar att må bra!
Viktigaste motivationsfaktorn i er löpning? För att det får er att må så himla bra! Och det är ni ju värda. En dryg femtedel menade å andra sidan att ett tydligt mål är mest motiverande. Den goda nyheten? Det ena utesluter inte det andra.
Distanserna som vinner i längden
När det gäller de distanser ni föredrar att springa så är milen fortfarande ohotad etta – 69 procent föredrar den. Milen är tätt följd av halvmaran (56 procent), och maraton och fem kilometer delar tredjeplatsen med cirka 30 procent vardera (man kunde ange flera alternativ). Ultralopp växer också i popularitet. Fyra procent angav ultra som en favoritdistans 2017 – nu gillar 13 procent av er att springa JÄTTELÅNGT!
En året runt-aktivitet
Ni viker inte ner er för lite vinterlöpning. Eller jo, knappt fyra procent gör faktiskt det – men resterande 96 procent biter ihop. Och det är faktiskt en ökning med 1 procent sedan 2017. Beror det på att klimatet har blivit varmare – eller på att era pannben har blivit tjockare?
Lagom är ändå bäst
Så här många gånger per vecka tränar ni löpning:
Jämfört med 2020 springer ni också fler mil per vecka nu. Då sprang 39 procent 3–6
