I IRAN VAR DET SVÅRT ATT BEDRIVA EN ORDENTLIG ELITSATSNING INOM LÖPNING. DET FICK MOHAMMADREZA ”REZA” ABOOTORABI ATT LÄMNA IRAN FÖR SVERIGE 2016. HÄR HAR REZA TAGIT STORA KLIV FRAMÅT I SIN LÖPARKARRIÄR – OCH I MARS SPRANG HAN 5 000 METER PÅ REKORDTID.
TEXT HERMAN DEGSELIUS FOTO DECA TEXT OCH BILD
I december blev han svensk medborgare – tre månader senare sprang Mohammadreza ”Reza” Abotoorabi under den svenska rekordtiden på 5 000 meter inomhus. Resultatet, som inte räknas som nytt svenskt rekord då han inte är registrerad som svensk löpare hos World Athletics ännu, gjordes på Fredrikshof Track League i Sollentunahallen.
Två veckor innan loppet i Sollentuna persade Reza på 3 000 meter med tiden 7.51,90. Med det resultatet i bakhuvudet resonerade han att en tid runt 13.30 inte skulle vara omöjligt, och han kollade därför om arrangören i Sollentuna kunde ordna en farthållare. Det blev Lidingös Simon Sundström som fick i uppdrag att hålla farten fram till 3 000 meter.
De tre första varven ville Reza inleda i ett lite långsammare tempo, runt 33–34 sekunder per varv.
– Jag låg hela tiden ett par steg bakom honom, aldrig direkt i rygg. När Simon klev av efter 3 000 meter, som vi passerade på 8.13, hade jag en bra känsla. Jag tänkte att kan jag bara hålla den här farten så kan det gå bra. Det var mycket folk i hallen som hejade och ropade varvtiderna. Men jag behövde springa det sista varvet på 30 sekunder för att komma under det svenska rekordet. Hade jag sprungit på 31 sekunder – då hade det inte gått, haha!
Reza lyckades genomföra det sista varvet på 30 sekunder och klöv mållinjen på tiden 13.38,88, en knapp sekund snabbare än Mustafa ”Musse” Mohameds svenska rekord från 2006.
– Efter mycket hård träning och väntan så var det skönt att slå rekordet.
Du har nu gjort 7.51 på 3 000 meter och 13.38 på 5 000 meter inomhus – vad kan det bli för tider utomhus?
– Jämfört med förra året så känns det bättre både mentalt och fysiskt, och jag känner att jag kan hålla de här snabba farterna. Så jag siktar på en bra sommar.
Vad ska man köra för slags träning för att sätta PB på 5 000 meter?
– Det spelar inte så stor roll hur man tränar, men man ska tro på träningen. Man går till träningen och gör passet på bästa sätt. Om det är lugn distans – njut av lugn distans. Om det är ett tröskelpass – låt det vara ett tröskelpass och gå inte över tröskeln. Det är bättre att vara under tröskel än över tröskel. Och om du har ett hårt pass – kört hårt. Men man ska också vara lite öppen ibland.
