Inred med växter

Växter är bra för ditt mentala välbefinnande. Att sköta om en levande varelse är terapeutiskt.

Det finns ingen speciell växt som är bättre än någon annan i det avseendet, så om du vill få de positiva mentala effekterna väljer du helt enkelt en växt som du tycker om. Att bara vila blicken på en växt gör oss glada. Lite förenklat kan man säga att gröna, levande växter är lika bra för din hälsa som för ditt hem.

Med tanke på att så många tillbringar mer tid inomhus än någonsin tidigare, säger det sig självt att det borde ha en positiv effekt på vårt välbefinnande att ta in lite av den grönskande utomhusmiljön. Det är särskilt viktigt om du inte har tillgång till, eller ens utsikt över, en trädgård eller ett grönområde. Eller nu på vintern.

Eftersom det har gjorts många studier som visar på hälsofördelar av att ha växter på kontoret, kan du vara säker på att växterna även har en positiv effekt i ditt hem. Växter är trots allt jordens egna syresättare. Biprodukten av fotosyntes är syre och det kan aldrig skada att ha några naturliga syresättare i hemmiljön.

Växter har förmågan att rena luften från gifter som finns i vår inomhusmiljö genom sina blad och stjälkar, eller genom rötter i krukjorden där små mikrober förvandlar gifter till näring för växten. Det är bra för oss och för växterna.

Inred med växter

HUR BÖRJAR MAN DÅ? Ta dig först en ordentlig titt på det utrymme där du vill ställa växterna, så att du får en känsla för platsen. Vilken sorts design inspirerar dig? Vilken stil på möblerna har du? Vilken typ av konst har du framme? Vilka färger dominerar? Exakt var skulle du vilja ställa växterna?

Därefter kan du samla på dig bilder av växter du gillar, även krukor och andra planteringskärl samt planteringsidéer. Kontrollera att platsen i fråga har de