Den inre resan går via michelinbelönad street food

Jag hade tidigare gått igenom en skilsmässa. Mina föräldrar var döda, och jag stod ensam i livet. Utan en egen biologisk familj, utan barn eller syskon. Den tiden var först omvälvande. En stor sorg fa

Sociala medier svämmar över av dem. De perfekta familjerna som erövrar världen skumpande i sina hemtrevliga camper-vans. De är alla så vackra. Solbrända, hälsosamma och med en behaglig doft av papaya.

Det finns två läger när det kommer till sommaren: Vila i hängmattan hela dagen vs Full fart, dygnet runt. För mig är sommaren en balans av båda två. Vila och aktivitet i harmoni, ett Yin och Yang. Kor

Vi tar det från början. Jag är långt ifrån en hurtig, ständigt tränande person. Jag är inte heller en utpräglad soffpotatis. Jag älskar det goda i livet – mat, vin, vänner, skratt, samtal och ibland s

Vi tar det steg för steg. Jag är långt ifrån en hurtig, ständigt tränande person. Jag är inte heller en utpräglad soffpotatis. Jag älskar det goda i livet – mat, vin, vänner, skratt, samtal och ibland

Jag har mediterat i 28 år och började i samband med att jag blev nykter och drogfri. Det var en stor resa såklart, och det gällde att hitta olika vägar för att utvecklas och må bra. Meditationen hjälp