Nära hjälper dig att navigera i podd-djungeln. Här tipsar vi dig om tre poddar som gör gott för själen och det inre välbefinnandet.
AV: SOPHIE GRAALHEIM
SPIRITURIOUS
Poddansvarig: Josefina Carlbom
Vad: Intervjuer och egna resonemang kring andlighet, spiritualitet och personlig utveckling.
Antal publicerade avsnitt: 90 st
Periodicitet: 3–5 avsnitt i månaden.
Josefin Carlbom jobbar både som jurist och som spirituell lärare,healer och astrolog. Hennes vision med podden Spiriturious är att få visa att inga drömmar är för stora och att en bättre värld ÄR möjlig. Tillsammans med olika inbjudna gäster utforskar hon livets stora frågor. Här diskuteras spiritualitet och personlig utveckling, hållbarhet, holistisk hälsa och livsstil. Josefina är duktig på att både lyssna och ställa relevanta och intressanta frågor. Hon låter gästerna ta plats, men håller bra i tömmarna så att samtalen känns intressanta.Hon har bland annat intervjuat David J Phillips om lycka och sanningar, Navid Zargham om icke-dualitet, Ebba Bjelkholm om häxkonst och Sofia Sivertsdotter om ordets magi.
PAUS
Poddansvarig: Karin Björkegren Jones
Vad: Guidade meditationer
Antal publicerade avsnitt: 148 st
Periodicitet: Ett nytt avsnitt och mediation varje måndag.
Karin Björkegren Jones är väletablerad som yogalärare och har skrivit flera böcker om yoga, meditation och hälsa. Med podden Paus bjuder hon lyssnaren på en guldgruva av guidade meditationer. Här finns en meditation för i pricip alla tänkbara behov. Allt från Inför ett viktigt möte-, Allt jag tar i blir succé-, och Söndagsångest-meditationer till Lymf-, Bättre sömn- och Väck ditt inre barn- meditationer. Karins röst är mycket behaglig och förmedlar ett lugn, som får lyssnaren att slappna av och känna sig trygg när hon mjukt oc
