Av misstag hamnade Matilda Sjöberg på en Innerdance-session, metoden sprungen ur filippinska urtraditioner. Tack vare Innerdance har hon bearbetat trauman, utvecklat sitt inre och blivit en sannare version av sitt jag. I dag går hon inte till något medium, hon går till sig själv.
TEXT & FOTO: BEATRICE GRAALHEIM
Luften kokar, det är en vacker sommarkväll. Matilda Sjöberg ser nästan oförskämt opåverkad ut av värmen. Hela hennes uppenbarelse strålar i kapp med kvällssolen när vi möts i Hagaparken utanför Stockholm. Hon är facilitator i Innerdance och nyss influgen från sitt nuvarande hem i Palma på Mallorca.
– Det känns konstigt att kalla mig för andlig eller spirituell eftersom vi ALLA är andliga varelser, säger Matilda. För mig är det lite som att säga att jag är mänsklig.
Förståelsen för det holistiska har alltid funnits, men intresset att utforska det vidare kom först som vuxen. Hon började söka svar hos andra. Astrologi, healing och medium. Det behovet finns inte alls längre.
– Numera går jag till mig själv, allt finns inom mig.
Vägen till Innerdance gick via KAP (Kundalini Activation Process). Hon älskade energierna som flödade under de sessionerna. Av misstag hamnade hon på en klass Innerdance i stället för KAP. Det blev startskottet till en djupare resa.
Lycka och lidande
Hon beskriver sig som en yvig person som alltid är på väg. Innerdance har gjort henne mer närvarande. Grundad.
– Jag kan bli chockad över hur jag nu reagerar i situationer som tidigare fick mig ur balans. Innerdance har hjälpt mig att bryta negativa mönster.
Hon har nått platser i sitt inre hon inte visste fanns, fått visioner och återupplevt minnen. Särskilt starka sessioner har varit de där hon upplevt polariteten i det kollektiva medvetandet.
– Jag har känt allt. All världens lycka och kärlek. Ansiktet mörknar när hon fortsätter.
– Men jag har också känt den djupaste smärta och lidande.
Hon blir tyst en stund och säger sedan med eftertryck:
– Så är ju livet. Det kan inte vara bara ”love, light and peace”. Då missar man något.
I Innerdance aktiveras det perifera nervsystemet och i synnerhet den autonoma delen. Det autonoma nervsystemet kontrollerar kroppsliga processer som inte är viljestyrda, så som hjärtslag och matsmältning. Det är en förklaring till att ofrivilliga kroppsliga rörelser kan uppstå under sessioner. Eventuella skakningar är kroppens sätt att släppa på trauman. I naturen kan en zebra som undkommit jakt av lejon på savannen skaka av sig efteråt för a
