Så blir du modig, trots att du är rädd. 6 tips från psykologen.

✤ Stor guide till 7 populära appar ✤ Guide till hur det funkar – loggningen, vågen och motionen Gå ner i vikt med hjälp av en app? Ja, det fungerar för många. Att registrera, logga vad man äter och be

Du behöver varken springa långt eller snabbt för att vara en löpare – löpning är verkligen för alla, och kan se ut på så många olika sätt. Tänk dig att du efter en hektisk dag går ut på en lugn och me

Farmaceut, professor och forskare Andrea Heinz har i många år forskat på hudens hälsa. Hon ser inte kollagenpulver som ett mirakelmedel som kan minska rynkor och släta ut huden, utan snarare som ett d

HEJ. DET HÄR ÄR Ahmed från Gaza. JAG OROAR MIG för att mitt namn ska bli senaste nytt. Som när de säger: ”Si och så många döda har hittats efter ett omfattande bombanfall i det och det området.” Då sk

? Är det okej ur klarspråkssynpunkt att använda ordet hubb för att beskriva en lokal eller ett arbete, där flera olika aktörer samlas och arbetar med något tillsammans inom ett särskilt område? Exempe

Det frasar av blåbärsris och renlav under våra fötter, när det plötsligt glimtar till av något gult mellan tallarna. Där, längst uppe på höjden, står det och solar på en klipphäll: Riksröse D. Med fla