Boosta egot i 6 steg. psykologens bästa tips för att stärka självkänslan.

– Alla pratar om den här skidturen, den ska vara en av våra absolut finaste. Jag vill beta mig igenom alla områden förstås, men det är mycket! Här skulle man haft stighudar, tänker jag. Genom andedräk

Drar du dig för att gå till gymmet? Eller har du kanske gått dit och kommit igång, för att sedan sluta efter några veckor? – Många har alldeles för bråttom när de köper gymkort. Gör lite research inna

Den som vill ta del av dålig stämning ska googla upp det gamla Youtube-klippet från 2009 när Cecilia Frode roastar kändisar på Berns. Programmet går ut på att komiker med glimten i ögat häcklar och sk

eUROPA I SLUTET av 1930-talet. Adolf Hitler är rikskansler i Tyskland och han har en plan: att ta över makten i Europa och göra ett storrike av Tyskland. Han har redan annekterat Österrike och Tjeckos

VENSKAR SOM HAR fyllt 65 år blir oftare tilltalade med ni. Men det är i den här gruppen som flest ogillar att bli niade. Hela 82 procent av dom äldre föredrar att bli tilltalade med du. Det visar en u

Vilka tankar väcker händelserna i Örebro? – Först när jag såg det på nyheterna tänkte jag: Det här kan inte vara Sverige. Det kan inte vara Sverige. Men när man faktiskt läser igenom raderna inser man