Boosta egot i 6 steg. psykologens bästa tips för att stärka självkänslan.

NÄR KATJA PALMDAHL får välja sina sommarrätter blir det garanterat blommigt, färgstarkt och fräscht. Grönt, frukt och bär med naturen som dekor. – På sommaren passar jag på att plocka blommor till dek

Å RET VAR 1909 när Selma Lagerlöf blev den första kvinnan och den första svenska författaren som tilldelades Nobelpriset i litteratur. Fem år senare valdes hon som första kvinna in i Svenska Akademien

”Elsa och Natanael Beskow – en kärlekshistoria” Av Annika Persson Albert Bonniers förlag När Natanael Beskow friar är Elsa 19 år. Hon håller på att utbilda sig till teckningslärare och vill bli konstn

Rundresan i Sydamerika sköts först upp på grund av pandemin, men i december 2022 var det dags för Jan Källqvist med familj att resa i väg på ”sydamerikansk odyssé med Galapagosöarna”. Paketresan anord

Efter att Jenny förlorat sin man och är ensam kvar med fyra små barn bestämmer hon sig för att utbilda sig till livscoach. I samband med det träffar hon Andreas, och de känner båda en omedelbar känsla

SER DU MOLNTUSSEN till höger? frågar trekkingguiden Shiva Timalsina och pekar mot en punkt drygt två kilometer rakt upp i rymden. Högt ovanför oss glittrar Himalayas toppar som isvita diamanter. Vånin