”se skärmar som lördagsgodis”

2 min läsning

Hjärnforskaren Sissela Nutley har skrivit en bok och en musikal om skärmsamhället och våra unga.

Jonas Mattsson

STEGET FÖRE Som förälder gäller det att förutse hur skärmarna påverkar barnen, menar Sissela Nutley.
HENRIETTA ASPLUND
FOTO: ISTOCKPHOTO
DEN HÄR ARTIKELN HAR TIDIGARE PUBLICERATS I MODERN PSYKOLOGI 3/2019

Sissela Nutley är doktorn i kognitiv neurovetenskap som har varit dubbelt aktuell 2019. Dels kom hennes bok Distraherad: Hjärnan, skärmen och krafterna bakom ut på förlaget Natur & Kultur. Dels är hon en av personerna bakom musikalen Det syns inte, om ungas liv ”på och utanför skärmen”, som spelats på Scalateatern och Parkteatern i Stockholm.

Vad är Det syns inte?

– Vi har skrivit musikalen för att lyfta ungas livssituation i dag. När man mår dåligt kan man tro att det bara beror på en själv, men vi vill visa att det är en spegling av hur vår miljö ser ut.

Hur hänger vårt mående ihop med skärmanvändandet?

– Det beror på vad man gör och hur mycket tid man lägger på skärmen. För vissa kan det vara oproblematiskt. Men lägger man mer än sex timmar per dag, som är det vanligaste svaret när man frågar 13–18-åringar, så spelar det extra stor roll vad man gör med de timmarna. Om de är fyllda med saker som får en att känna avundsjuka och ångest, då kan det spela stor roll.

I vilken grad kan man skylla den ökande psykiska ohälsan bland unga på skärmarna?

– Förmodligen är det många saker som tillsammans förklarar ökningen. Skärmanvänding kan vara en del, men man vet inte hur stor den delen är.

I boken skriver du om att det är svårt att forska om det här. Varför är det så?

– Genomträngningen av smarta mobiler har gått så vansinnigt snabbt, så det är svår att hitta personer som inte har en smartphone eller inte använder sociala medier. Då kan man inte heller ut