Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Bjud på saftiga och kryddiga färsbollar i krämig sås med smaker från det thail�
4 portioner 2 ½ dl röda linser, blötlagda i minst15 minuter2 gula eller röda lökar, skivade1 tsk vitlök/ingefärapasta1 tsk spiskummin, malen1 tsk koriander, malen½ tsk garam masala1 tsk chilipulver1 t
En rätt som kräver planering, men när allt är klart går det snabbt. Räkorna vars skal används till buljongen kan sparas till en Skagenröra eller så får de bli extra topping till din ramen. 4 portioner
God vegetarisk gryta med härliga indiska smaker. 2 portioner, 25 minuter ½ rödlök½ vitlöksklyfta½ röd chili1 msk finriven färsk ingefära2 tsk garam masala1 tsk gurkmeja½ zucchini1 förp kokta kikärtor,
Med sin milda smak, sitt saftiga kött, låga kaloriinnehåll och höga proteininnehåll är kyckling ett utmärkt val för dem som vill gå ner i vikt eller behålla sin vikt. Det goda, lätta köttet är också p
4 portioner: 4 kycklingfiléer4 msk olivoljaflingsalt och svartpeppar½ rödkål, ca 250 g3 palsternackor2 rödlökar200 g röda druvor Dressing: 50 g blåmögelost, texRoquefort2 dl gräddfilsalt och svartpepp
Vitlökskyckling ska smaka vitlök! Och det gör denna kyckling. Rätten får fin smakbalans med tomatsmaken och chilin. Serva med ris. 4 portioner 40 minuter 600 g kycklingbröstfiléer2 msk olja till stekn