Tvåbarnsmamman Jenny Ekstrand driver ett pysselkonto på Instagram och älskar att skapa tillsammans med sina barn. Här är hennes bästa tips till en mysig och kreativ pysselstund.
AV CHARLOTTA FLINKENBERG FOTO JENNY EKSTRAND
NÄR JENNY EKSTRAND blev mamma fick hon ännu större utlopp för sin kreativitet.
– Det blev mer legitimt att få utlopp för denna sida hos mig och barnen fick börja pysslandet tidigt. Vi har alltid något vi gör tillsammans.
Att gå in i den kreativa processen beskriver hon som meditativt. Då släpper hon andra tankar som stressar.
– I mitt arbete som familjebehandlare pratar vi ofta om att det är bra för relationen mellan barn och förälder att spendera åtminstone några minuter per dag tillsammans med barnet, där barnet får fullt fokus och själv kan styra aktiviteten. Att pyssla är ett sådant exempel. Det minskar även barnens (och min!) skärmtid.
Eftersom suget efter att skapa alltid funnits hos Jenny har hon avsatt ett helt rum i källaren enbart för pysselaktiviteter. Hon driver även ett Instagramkonto där hon delar med sig av kreativa idéer.
– Visst är det lyxigt med ett rum där vi kan skapa och även ha plats för pågående projekt och material för kommande pyssel. Har man inte det utrymmet går det utmärkt att skapa en pysselkartong eller väska som kan dras fram ur förrådet. Ett tips kan även vara att ha en stor (men inte för tung!) träskiva att pyssla på som gör att grejerna lättare kan flyttas från köksbordet då middag ska ätas.
Hur får du till tid för pyssel i ett hektiskt schema?
– En stressig ekorrhjulsvecka i februari blir det noll tid för pyssel. Det blir mer inför högtider som jul och påsk. Men julen tenderar att bli en kravfylld tid för många. Jag vill inspirera och inte stressa folk! Ett tips är att lägga ribban lägre för övriga områden under julen. Exempelvis inte skriva rim på alla paket, göra nissedörr och egen pepparkaksdeg. Satsa på återbruk och att skapa saker med sådant som redan finns hemma. En flyttkartong kan bli ett pepparkakshus för små barn att leka i. Julpyssel behöver heller inte vara så avancerat.
Något särskilt julpyssel du minns?
– Mina föräldrar och svärföräldrar gillade julklappen i form av kristyränglar med bilder på barnen. Pepparkaksstaden av kartong till legogubbarna blev uppskattad av min son. Han älskade även myskänslan i sitt rum som det fick av snölykt
