Vad betyder fysikaliskt solskydd? Och hur gör man om barnet vägrar låta sig bli insmord? Vi bad en toxikolog och en chefs-apotekare att svara på mammors frågor om barn och solskydd.
AV EMELIE LINDBLOM DALÉN FOTO SHUTTERSTOCK
SOLSKYDD TILL KIDSEN – EXPERTERNA SVARAR
ÄNTLIGEN! VISST ÄR det underbart med sommar och sol, men för barnens känsliga hud kan för mycket sol vara skadlig. Vi bad därför Elmira Tavoosi, senior utredare och toxikolog vid enheten för kosmetika på Läkemedelsverket och Annika Svedberg, chefsapotekare på Apotek Hjärtat att svara på vanliga frågor om sol och barn.
Kan mina barn använda samma solskydd som oss vuxna i familjen?
Chefsapotekaren Annika: Barnens hud är tunnare och mer känslig än vuxnas. Därför behöver de extra skydd. Välj alltid ett skolskydd med hög solskyddsfaktor (SPF 50). Undvik gärna parfym. Välj gärna en solskyddsprodukt som är vattenresistent, så att den håller för bad och lek på stranden. Snåla inte med solskydd, när du smörjer in ett barn som precis börjat skolan behövs minst en handfull eller två matskedar solskydd för hela kroppen. Men det kanske viktigaste av allt är att undvika att vistas med barnet i solen mitt på dagen, mellan kl 11 och 15, när solens UV-strålning är som starkast.
Om huden flagnar, betyder det att man har bränt sig?
Toxikologen Elmira: Vi kan ju inte se med blotta ögon alla de skador som solens strålar (UVA och UVB) ger. Av denna anledning är det viktigt att tänka på att skydda sig genom att använda sig av de primära solskydden (under sommarmånaderna undvika solen då den är som starkast mellan 11-15, vara i skuggan, skydda kroppen med kläder solhatt och solglasögon) och sedan använda solskyddsprodukt som ett komplement. Att huden flagnar en tid efter solexponering kan vara ett tecken på att man har bränt sig. Är man orolig ska man rådgöra med en läkare.
Mitt barn bara ålar sig och gråter när jag försöker sätta på solkräm, hur ska jag göra?
Toxikologen Elmira: Eventuellt kan man låta barnet få smörja in förälderns näsa och ansikte medan man smörjer dom. Man kan även använda solskydd i sprayformat för snabbare applicering. Tänk bara på att smörja rikligt!
Chefsapotekaren Annika: Ett tips är att välja en solskyddsprodukt som är enkel att applicera för att insmörjningen ska gå så snabbt som möjligt. Många barn tycker också att det är roligare att smörjas in med en spray eller mousse. Man kan även försöka distrahera barnet genom att berätta något roligt samtidigt som du sm
