En lugn morgon med barn? – ja det är möjligt!

Gunilla Bergsten är socionom och leg psykoterapeut och chef för Bris stöd online (telefon, chatt och mejl). Hon har mycket lång erfarenhet av behandlingsverksamhet för ungdomar och har bland annat arb

1 Veckotavla som inredningsdetalj En snygg veckotavla i köket eller hallen gör det lätt att hålla koll på veckans aktiviteter – och blir dessutom en dekorativ detalj. Välj en stilren griffeltavla, en

Någonstans mellan 40 och 50 händer något med oss kvinnor. Det är inte bara klimakteriet som hälsar på, utan en känsla av att hela livet förändras. Har du barn är du kanske inte längre lika behövd, har

– Jag äter gärna frukt, som passionsfrukt eller kiwi och gärna lite grekisk yoghurt med müsli och bär – hallon, blåbär och kanske lite jordgubbar. Och en liten cortado, alltså en enkel espresso med li

Jag har en ganska känslig fråga som inte gäller mig utan vår son, som är dryga 30 år och snart ska gifta sig. Han bor ihop med sin blivande fru och det är en mycket rar och fin tjej. Både min man och

”NÄR DET ÄNTLIGEN har blivit tyst i klassrummet och jag står framför mina elever som sitter böjda över sina böcker, kommer ett minne från min egen skolgång till mig. Jag går i trean och vi ska skriva