Syna din ögonhälsa

Blixtar och gardiner, suddiga fläckar och krokseende – allt möjligt märkligt och otäckt kan hända med synen med stigande ålder. Den vanligaste orsaken till att man ser sämre med åren och särskilt efte

FRÅGA: Jag har en stark ärftlighet för diabetes. Båda mina föräldrar samt min syster har diagnosen och behandling. Jag är nu 58 år och börjar oroa mig över att också drabbas. Jag mår bra och är ganska

De flesta av oss behöver 7–9 timmars sömn för att må bra. Men långt ifrån alla når upp till det. Om du inte är en av dem som somnar så fort huvudet landar på kudden så finns det flera saker du kan gör

Ungefär sju procent av den vuxna befolkningen i Sverige har en livsstils- eller åldersdiabetes, som det också kallas. Och med åren ökar det. – Tittar vi på riktigt gamla människor i befolkningen är si

1 Glöm inte primer! Glitter fäller, så du behöver grunda med en ögonskuggsprimer som håller de små kornen på plats! 2 Är glitter inte din grej? Välj en diskret skimrande, flytande highlighter på kindb

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här