Har du hjärnkoll?

… människor världen över har smärta i ländryggen. Ett enkelt sätt för många att må bättre kan vara att promenera regelbundet, enligt en ny studie. De som ofta promenerade hade mindre ont och en längre

Motion är a och o och påverkar på så många plan. Du får bättre koncentration, sömn, hälsa, blodfetter, blodsockervärde samt mer energi. Hitta det som funkar för dig och minns att lite är mycket bättre

De senaste decennierna har medellivslängden ökat. En stor anledning är den moderna vården, som gör att vi överlever sjukdomar i högre grad. Det i sig är väldigt positivt, men när man lever längre har

Vanligaste orsaken till hjärtinfarkt är att det bildas förträngingar i hjärtats kranskärl och att blodet får svårare att passera. Framför allt blir det farligt när instabila plack plötsligt lossnar oc

I en ny stor brittisk studie har forskare följt 420 925 personers promenadvanor och gånghastighet. Deltagarna, som kommer från England, Skottland och Wales, har fått lämna rapporter om sina gångvanor

Jesper Salén var sjuk igår, men när han nu kliver in genom dörren på Kafé Hörnan i Stockholm är han pigg igen, fast lite blek. Sjukdomen var en äkta matförgiftning från en dålig räkcocktail. – Bland d