Psykologi & relationer

V i säger att vi älskar att uppleva saker. Men det vi egentligen älskar är att slippa. Att få stanna hemma, i träningskläder vi inte tränat i, och känna att världen klarar sig utmärkt utan oss. Nu sna

Jag har varit gift i 20 år. Med samma man, kanske bör tilläggas. I början var det roligt värre, sedan klev vardagen in i rummet. Förhållanden tar stryk av detaljer som graviditeter, småbarnsår, att up

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

Mellan december och januari inträffar den där magiska tiden när svenskarna hemskt nog säger GOTT SLUT till varandra. Dags att knyta ihop säcken och tycka att det är gott så. På tyska kallas denna peri

För kroppen bryr sig inte om dina biohacks när du stänger av dina känslor. Och det är inte bara vad du äter som avgör hur du lever – utan hur närvarande du är i dig själv. När det skrivs om longevity

DET FÖRSTA DU FÅR GÖRA när du checkar in på wellnessavdelningen på det nyöppnade spahotellet Hagastrand strax norr om Stockholm är att lämna ifrån dig mobilen. Det andra är att ta av dig skorna. – Syf