Krispiga fish tacos med norsk torsk

LIVSMEDELSVERKET REKOMMENDERAR ATT äta fisk två till tre gånger i veckan och gärna att variera olika sorter. Här är den magra och nästan fettfria sejen ett smakrikt alternativ för veckomenyn. Sej är e

MANJULA GULLIKSSON PRATAR om friheten. – Det är så fantastiskt att få åka ut på havet! Hon står längst fram i fören och låter vinden blåsa igenom henne. Det brukar hon göra. Hon tröttnar aldrig på hav

4 portioner The star of the show här är varken fisken eller tacosen. För min del får du gärna köra på färdiga fiskpinnar och köpta tortillabröd (jag köper alltid tortillabröd). Men lova mig en sak, at

Supergod soppa som du enkelt gör på fryst majs. Chili och kokosmjölk ger den god smak. Toppa med skalade räkor. 4 portioner, 30 minuter SOPPA1 gul lök2 msk olja2 msk fryst röd chili, hackad400 g fryst

Mjäll torskfilé serveras här i en härlig tomatsås med oliver, timjan och oregano. Råris är gott att servera till och mättar bra! 4 portioner, 30 minuter 1 purjolök2 vitlöksklyftor5 soltorkade tomater

Färska råvaror, mycket grönsaker, fisk, fullkorn, nötter och hjärtvänlig olivolja. Detta är vad som kännetecknar Medelhavskosten och vad vi har i rätterna på följande sidor. Låt hälsan och smaken av s