Elin Härkönen, hälsocoach
I februari är det elva år sedan Elin Härkönen kastades av voltigehästen och bröt nacken. Världsmästerskapet hon hade i sikte byttes mot sjukhussäng, nackkrage och en lång tids rehabilitering.
Läkarna sade att ett aktivt liv bara var att glömma för då 18-åriga Elin. Men med en stor dos jävlar anamma visade hon att favoritcitatet ”You are stronger than whatever tries to break you” är så sant som det är sagt.
Voltigekarriären fick ett slut, men inte träningen. I dag är hon hälsocoach och personlig tränare och vill sprida budskapet om att ingenting är omöjligt. Som ny bloggare hos oss på MåBra (hurra!) vill hon ge inspiration, motivation och igenkänning till sina läsare.
– Jag tycker det är viktigt att visa både med- och motgångar. Jag målar aldrig upp en fasad om att livet bara är flashigt och fantastiskt, jag vill visa de mörkare delarna också. Man ska kunna känna att man inte är ensam när man går igenom något tufft, säger Elin Härkönen.
Hon började skriva och blogga efter ridolyckan, när hon i flera månader låg nästintill orörlig.
– Jag var sängliggande och fick bara titta upp i taket. Jag kunde inte sitta upp eller gå själv till en början, men jag kunde skriva så jag låg med mobilen över ansiktet och bloggade.
Trots läkarnas dystra prognos, metallplattor i nacken och stark smärta tänkte hon inte lägga sig ner och dra täcket över huvudet. Elitidrottsbakgrunden gav henne både envishet och kämparanda – och ridolyckan gav ännu mer syre till hennes eld.
– Jag blev från tidig ålder ganska van vid motgångar, skador och förluster och sedan olyckan finns det ingenting som bryter ner mig, för jag har redan varit på botten. Som vuxen har jag blivit väldigt nyfiken på tankens kraft. Ibland är det tufft men jag försöker intala mig själv att motgångar är livets sätt att lära mig någonting. Det har hjälpt mig väldigt mycket. Elin Härkönen beskriver sig som en adrenalinjunkie och träningen – såväl yoga och styrketräning som gymnastik och surfing – är en stor del av hennes liv. Den som kikar in på Elin Härkönens blogg eller Instagram, utan att veta om hennes historia, skulle aldrig gissa att hon för elva år sedan fick lära sig att gå igen; Hon gör burpees med händerna bakom ryggen, balanserar stående på en hand, står dubbelvikt och går ner i split.
– Jag vill visa att om jag som stel
