Om jag som stelopererad kan göra det, då kan ni också!

Att möta Ida är som en varm omfamning, orden flödar mjukt och innerligt, och kommer med ett stänk av humor. Ida är ingen predikant i yogabyxor som pekar med hela handen – snarare en människa av kött,

Hälsa, glädje och välmående skapas utifrån en balanserad kombination av sömn, återhämtning, kost och rörelse – våra basala behov. Och det finns inga genvägar utan det handlar ”bara” om disciplin och r

När Ida Midfjäll var fyra år förändrades hennes liv i grunden. I stället för trygghet och barnslig nyfikenhet fylldes hennes barndom av något som aldrig borde få existera. – I dag har jag omvandlat mi

Heta passioner, varma vänskapsrelationer, trädförälskelser, delikatessdrömmar. Men också ohämmad smygnjutning av något så vardagligt som stekt falukorv med makaroner. Ja, kärleken finns bakom varje hö

Inom loppet av ett drygt år drabbades högstadiekompisarna Hedvig Fredholm och Anna Jansson Libieties båda av bröstcancer. Ingen av dem hade förstås önskat sig att drabbas av cancer. Men efter att ha g

Mikaela har under sina tio år i branschen blivit en av Sveriges mest profilerade inom psykologisk spänning. Hennes böcker har sålt i hundratusental, översatts till flera språk och lockat en lojal läse