Per naroskin

Föreställ dig en välmenande, personlig coach som du har med dig vart du än går, och som hela tiden hjälper dig att nå din högsta potential. Utan kostnad, dessutom! Det är vad våra drömmar är, enligt M

Alla vet vi att våra liv en dag kommer att ta slut. Vi vet bara inte när våra individuella stoppdatum kommer att infalla. För att påminna sig själv om livets ändlighet har Johanna Hector en kalender h

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

Du har flyttat från ett 60-talshus till en lägenhet i Täby. Hur bor du där? – Jag bor i en trea, där barnen har varsitt rum. I vardagsrummet bredvid köket har man smällt upp glasväggar, där jag har et

Du har flyttat från ett 60-talshus till en lägenhet i Täby. Hur bor du där? – Jag bor i en trea, där barnen har varsitt rum. I vardagsrummet bredvid köket har man smällt upp glasväggar, där jag har et

För kroppen bryr sig inte om dina biohacks när du stänger av dina känslor. Och det är inte bara vad du äter som avgör hur du lever – utan hur närvarande du är i dig själv. När det skrivs om longevity