Kom i form kvinna (Inga nya utgåvor)

2 April 2013

Spring dig i form är en uppdaterad version av succétidningen som gavs ut 2011. Det är en heltäckande guide till den absolut effektivaste, enklaste och mest lättillgängliga träningsform som finns – löpning. Oavsett om du är nybörjare och behöver kom-igång-tips eller om du är en van löpare som vill komma vidare med din träning är Spring dig i form tidningen för dig. Med 140 sidor pepp och tekniktips, skoguider och träningsscheman innehåller Spring dig i form allt du behöver veta för att göra din löpningsvardag till en fest. Du som är sugen på en extra utmaning kommer även att ha stor nytta av vår tävlingsguide, där du hittar information om alla motionslopp och mer utmanande tävlingar som är värda namnet. Trevlig löptur!