Mitt i naturen

Den indonesiska ön Bali är ett av världens mest andliga resmål. Nära har gjort många uppskattade läsarresor dit och den 15 mars 2026 är det dags igen. Mediet Benny leder meditation, ger healing, förel

Barfotalyx. Bakom det begreppet, som lockat mängder med resenärer som söker avskildhet och stillsam lyx till Maldiverna, står Eva Malmström Shivdasani och hennes man Sonu Shivdasani. De är pionjärerna

På Dalarö i Stockholms skärgård gömmer sig en pärla. Här är du verkligen mitt i naturen – och jag älskar att vara omgiven av den mysiga skärgårdsmiljön. Smådalarö Gård Hotell & Spa är ett av Sveriges

Jag minns hur något släppte efter bara några minuter i skogen. Hur jag mjuknade över axlarna och pannan, hur andningen sjönk och hjärnan verkade lägga sig på plats i ett lugnt och behagligt tillstånd.

Cecilia berättar att hon själv harpraktiserat skogsbad under många år, och både undervisat och utbildat i metoden. – Med boken ville jag ge fler tillgång till det jag gång på gång ser fungerar. Vi lev

Skåne Kallbad har blivit en het trend de senaste åren, men i Helsingborg har kallbadandet varit en självklar del av livsstilen sedan länge. Här finns tre kallbadhus att välja mellan. Närmast centrum l