Män är sämre på att bekämpa infektioner

Viruset bakom förkylningssår ändrar ditt dna till sin egen fördel. Nu har forskare upptäckt hur det agerar – och kanske även hur vi kan stoppa det. HÄLSA Det invaderar utan inbjudan, tar kontroll och

Feber är inte en sjukdom, utan ett tecken på att något inte står rätt till i kroppen. Den förhöjda temperaturen är en del av vårt försvar mot till exempel virus och bakterier. – Allt som hjärnan uppfa

Ju mer du använder och aktiverar din hjärna, desto större reservkapacitet får den. Reserven du bygger upp kan sedan skydda dig mot försämrade funktioner när det gäller att tänka, planera och komma ihå

Forskarna inser allt mer hur unikt våra kroppar svarar på fysisk aktivitet. Generella rekommendationer är så klart en guidande riktlinje, men exakt vad som fungerar bäst för var och en kan se väldigt

● Under sommarhalvåret fyller vi på viktiga vitaminer utan att tänka på det. Men när hösten kommer, dagarna blir kortare och vi vistas mer inomhus förändras saker. Vissa näringsämnen blir då särskilt

För ett tag sedan kom jag hem från en solsemester i Thailand och noterade att jag hade fått vita fläckar på huden, spritt över hela kroppen. Jag såg detta även förra sommaren men inte alls lika tydlig