Till fots i himalaya!

Ser du molntussen till höger? frågar vandringsguiden Shiva Timalsina och pekar mot en punkt drygt två kilometer rakt upp i rymden. Högt ovanför oss glittrar Himalayas toppar som isvita diamanter. Våni

VI ÅKER OCH ÅKER och åker genom Kanada. Stora skogar, stora sjöar, stora berg, stor prärie. Mil efter mil, dag efter dag och vecka efter vecka. Vi passerar ett Upsala med ett p och kommer en dag till

Fram till 1991 hölls trakten kring världens åttonde högsta topp stängt för turism. Idag har loopen runt mäktiga Manaslumassivet ersatt Annapurna Circuit som Nepals mest åtråvärda långvandring. Rutten

● Du går längs en spång över en vidsträckt mosse, himlen ovanför är oändlig, runt omkring dig är det tyst, lugnt och du riktigt känner hur stressen rinner av … Att vandra är bra för både själ och stre

Hälsingland är en året-runt-destination för utomhusaktiviteter. Under vintern bjuder området på fina möjligheter för utförsåkning och längdskidåkning, bland annat vid Järvsöbacken och Harsa skidområde

● En pilgrimsvandring kan handla om att reflektera över högre värden, vara öppen för spontana möten i nya miljöer – eller kanske fördjupad kontakt med dem vi redan mött och känner. Elinor Samuelsson h