Örter som hjälper dig att sova gott

Oktober Längs mitt promenadstråk nere vid vattnet, finns en oansenlig dunge som så här års visar färg. Mellan böljande vassruggar och hallonsnår ståtar en koloni av stillsamma stormhattar i djupaste b

Visst ska man ge växterna lite kärlek emellanåt! Ser man över sina växter på nära håll då och då upptäcker man om de drabbats av någon sjukdom eller om några skadedjur börjar angripa växten. Ser man a

● Ejlertssons tes är att vi har sju olika batterier att tillgå, som är mer eller mindre laddade beroende på vad vi har varit med om. Tidigare erfarenheter, långvarig smärta, sjukdom eller sorg, men oc

Sömnlösa nätter händer – oavsett om det beror på tv-seriemaraton, sociala medier-skrollande eller stressande hjärnspöken. Men oroa dig inte! Med rätt produkter och smarta knep kan du ändå vakna (nåja)

Kör i gång med D-vitamin Maten som maxar intaget Humörhöjande livsmedel Under sommarhalvåret fyller vi på viktiga vitaminer utan att tänka på det. Men när hösten kommer, dagarna blir kortare och vi vi

Håll gärna utkik efter den fina klockljungen, men plocka den inte – den är nämligen fridlyst! Klotformade träd i ljunglila nyanser blir fina ”krukväxter” med lång hållbarhet. Fin som blomma på bordet