Regelbundet sex kan leda till ett längre liv

Ta hand om hälsan! Det handlar bland annat om att träna och hålla sig smidig i kroppen. Stelhet, smärta och dåligt flås gör att vi känner oss äldre än vad vi är. Ta hjälp av en fysioterapeut om du kän

Sexlusten går upp och ner och följer ofta livets berg-och-dalbana. En dipp i lusten kan bero på allt från stress och vantrivsel på jobbet till att relationen med din partner inte längre är vad den har

Sexlekar kan göra underverk för relationen. Först och främst, poängterar hon, klaga inte på att sexlivet är dåligt och saknar spänning. – Det kommer inte landa bra. Utgå i stället ifrån ”jagform” och

● Vi vet att det är viktigt för hjärtat att vi äter rätt, mycket grönt och mindre kött – och att vi rör på oss – helst varje dag. Men en ny amerikansk genomgång av modern forskning visar att råden för

Malin Drevstam är socionom, legitimerad psykoterapeut och sexolog. Hon har i över 20 år arbetat med parrelationer, anknytning, sex och intimitet – och möter dagligen par som kämpar med sömn, stress oc

Jag är en tjej i 30-årsåldern som bara kan träffa killar när jag har druckit. Bara då vågar jag ta för mig, ta initiativ till sex och visa gensvar om någon vill ha sex. De gångerna har jag inga som he