Därför är kvinnor oftare förstoppade än män

Är dina toalettbesök sällan förekommande och dessutom långa och smärtsamma? Då kan du vara förstoppad. Här är expertens bästa råd för att få igång systemet. Ungefär en femtedel av oss lider av förstop

Om du vill göra något bra för din matsmältning (och även förebygga framtida förstoppning) ska du äta grönsaker, fullkornsmjöl, havregryn och baljväxter – eller äta eller dricka psylliumfröskal. De inn

Frida har haft besvär med frekvent kissnödighet sedan hon var barn. Hon har fått veta att hon har överaktiv blåsa eller en spänd bäckenbotten. En dålig dag kan det kännas som att hon behöver kissa hel

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

Utmattningssyndrom ➜ På nyårsafton är det exakt två år tills diagnosen utmattningssyndrom försvinner i Sverige. Den ska då ersättas av andra diagnoser, för att EU vill det. Men problemet med utbrändhe

Min sambo upplever att hon har blivit slapp i vaginan sedan hon födde barn. Hon kniper och kniper, men ingenting hjälper, säger hon. Sambons stora rädsla är att jag ska tycka att hon är fladdrig och a