Nej tack till torra spiror

Sommartid är barfotatid. Äntligen kan vi vifta fritt med tårna och bjuda fötterna på ordentlig med luft. De älskar att få direktkontakt med marken, med gräset, och blir så tacksamma när vi visar dem k

Ljusa nätter, ljumma kvällar och lata dagar i det gröna. Men sommaren har också en baksida med bland annat uttorkning efter en dag i värmen och solen som bränner mer än vi önskat. Det finns många knep

… vår hud är värd för en mängd mikroorganismer som utgör hudens mikrobiom och spelar en viktig roll i att skydda och upprätthålla hudens hälsa? Överdriven rengöring med starka tvålar kan störa detta k

Jag bränner mig lätt i solen och har hört att det går att lindra med yoghurt. Stämmer det? Svar: Det finns många sköna ingredienser du kan använda från skafferiet till huden och yoghurt är en av dem.

”Du kan ofta minska besvären på egen hand”, säger Mia Wallén som behandlar patienter med gynbesvär. ● Vilka är patienternas vanligaste problem? – Mycket hör ihop med klimakteriet. Man kan få vallninga

Precis som solen kan skada huden kan solens UV-strålar också skada dina ögon och orsaka bland annat grå starr, ögonsjukdomar och cancer på ögonlocket. Så det är bara att ta på sig solglasögonen när UV