Rosa lycka denne balleøvelse er den mest effektive

December smyger inte in, utan kommer med stora kliv, slänger av sig mössan och säger ”nu är det dags igen”. Mörkret ligger tätt utanför fönstret och frosten biter. Lite som en gammal filt som någon ha

Den 1 december lanserar Destination Jönköping julkalendern ”24 Ping till jul”, en micropodd som varje dag 1-24 december bjuder på en ny historisk berättelse om platser, personer och händelser i Jönköp

Skåne Kallbad har blivit en het trend de senaste åren, men i Helsingborg har kallbadandet varit en självklar del av livsstilen sedan länge. Här finns tre kallbadhus att välja mellan. Närmast centrum l

Juligt och vackert – en dörrkrans ångrar man inte. DU BEHÖVER • Halmstomme, cirkelformad • Granris • Ripsband • Kottar • Blomstertråd • Sax 1 Fäst granris tätt runt kransen genom att vira blomstertråd

Julen är en högtid fylld av komplicerad historia och motsägelsefulla traditioner, som dessutom är stadda i konstant förändring. Man kan med fog säga att varje generation har sin egen version av julfir

av svenskarna motionerar aldrig. 17 procent sitter stilla mer än åtta och en halv timme per dag. Sverige kan skryta med EU:s lägsta andel invånare som aldrig motionerar. Viveca Sten är tillbaka med en