Maratonfarmor

OS-MEDALJÖREN OM SÖMN, SNACKS OCH FÖRDELARNA MED TENNIS. Det finns så många hälsotrender! Vad borde jag satsa på under hälsoåret 2026? ”Sömn. Jag har alltid förespråkat att sova mycket och gå och lägg

Det är en mörk, grådimmig fredagseftermiddag när jag kliver in i trappuppgången och nästan genast stöter ihop med Therese Alshammar. Hon är på språng, ska bara snabbt runda hörnet till barnens skola f

– Det ska bli jättekul! Jag är oerhört tacksam och glad för att jag är frisk och får fylla 60. Att jag inte har ont någonstans, har friska barn, ett roligt jobb och en mamma som fortfarande lever. Des

Alla vet vi att våra liv en dag kommer att ta slut. Vi vet bara inte när våra individuella stoppdatum kommer att infalla. För att påminna sig själv om livets ändlighet har Johanna Hector en kalender h

I många år var jag den där kvinnan som klarade allt. Jag gifte mig och fick tre barn under loppet av sju år, men fortsatte att arbeta heltid. När det yngsta var fem år träffade barnens far en annan kv

Efter 50 tyckte Margareta Hallin att kläderna skavde, därför hittade hon en ny klädstil åt sig själv. Nu vill stilexperten lära oss andra hur vi gör! ● – Jag har haft två stora garderobskriser, säger