Fixa festfin filé

Generös och välsmakande fiskgryta med skaldjur. 6 portioner, 45 minuter 500 g räkor med skal1 stor gul lök4 vitlöksklyftor1 msk olja till stekning1 tsk fänkålsfrön1 g saffran (2 pkt à 0,5 g)2 ½ dl vit

Fiskgratäng med härligt luftigt potatismos med fin yta, torskfilé på en bädd av smörfräst spenat och krämig sås med dill och ost. 4 portioner, 1 timme POTATISMOS 800 g fast potatis 1 msk smör 2 äggulo

FÖRRÄTT Bakad fetaost i smördegspaket och syrlig sallad med druvor VARMRÄTT Laxsida med granatäpple och apelsin Grön bulgursallad DESSERT Blodapelsin-posset med chokladdoppade knäckflarn Superenkel fö

Vi gör en läcker gratäng av klassikern torsk med ägg- och persiljesås. 4 PORTIONER 40 MINUTER 600 g torskfilé eller torskrygg salt peppar Potatismos 1 kg potatis 1 ½ dl vispgrädde 25 g smör 2 ägg Ägg-

När laxen serveras i en soppa behövs det inte så stor mängd. Soppan blir mättande med potatis och grönsaker. 4 PORTIONER 30 MIN 300 g laxfilé utan skinn och ben500 g frysta blåmusslor med skal4 potati

Allt på en plåt! 4 portioner, 20 minuter + tid i ugn 500 g kycklinglårfilé2 msk tomatpuré1 msk paprikapulver1 tsk rökt paprikapulver2 tsk flytande honungoljasalt och svartpeppar500 g palsternacka1 gul