Favoriter med banan

Frys in blandade bär och gör en hälsosam smoothiebowl. Perfekt till både frukost och lunch. Om både bananer och bär är frysta så blir smoothien frusen och härligt tjock, men då kan det också vara svår

Om du inte vill använda dessertvin kan du byta ut det mot samma mängd apelsin- eller äppeljuice. 1 BURK, 5 MINUTER + MARINERING 300 g björnbär½ dl dessertvin, t ex Sauternes3 msk strösocker1 msk press

Pajen är god både ljummen och kall – gärna med en klick grädde eller vaniljglass. 6 portioner40 minuter + tid för jäsning och gräddning 75 g smör, rumsvarmt 50 g (¾ dl) florsocker 1 krm salt 1 äggula

Den smakrika salladen med grapefrukt, fänkål och squash har lite lagom chilihetta. 4 portioner, 15 minuter 1 squash1 gurka2 fänkål2 blodgrape2 avokador½ röd chilifrukt, mildbasilika4 msk avokadooljape

12 stycken 110 minuter JÄSTDEG 2 ½ dl mjölk25 g jäst1 tsk malen kardemumma½ tsk salt50 g socker2 ägg (1 till pensling)75 g smör500 g vetemjöl NOUGATFYLLNING 75 g smör 75 g socker 100 g mjuk nougat 2 p

Roliga, kryddiga kakor med en tunn äppelskiva på toppen. Skiva gärna äpplet med mandolin. 15 KAKOR 30 MIN + 20 MIN I UGN 5 dl vetemjöl (300 g)1 tsk mald kanel1 tsk mald ingefära½ tsk mald muskotnöt½ t