Vardagsgott caroli nas kök

Späda morötter ugnsrostas och blandas med pasta. 2 PORTIONER, 30 MINUTER 400 g späda morötter 2 vitlöksklyftor med skal 1½ msk olivolja salt och svartpeppar ½ citron 2 port pasta 50 g finriven parmesa

LÖVBIFFSPASTA Snabbt, lättlagat och gott med pasta, squash och lövbiff. 2 PORTIONER, 45 MINUTER 300 g lövbiff2 schalottenlökar½ vitlöksklyfta½ squash125 g små tomatersalt och svartpeppar 1 dl vispgräd

Den lena blomkålskrämen passar perfekt till en stingig korv. 2 portioner, 35 minuter 1 litet blomkålshuvud (250 g)2 msk crème fraicheMANDELSTRÖSSEL10 skalade mandlar1 msk torkade tranbär1 msk hackade

4 portioner 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 100 g färsk ramslök eller bladspenat 150 g sockerärtor 250 g grön sparris 1 msk smör 3 dl vispgrädde salt och svartpeppar 1 msk färskpressad citronsaft 500 g pas

Färskpotatis gör grytan extra god. 2 portioner, 20 minuter + koktid 400 g färskpotatis1 gul lök½ purjolök1 vitlöksklyfta½ msk + 1 tsk smör3 dl vatten2 dl vitt vin1 grönsaksbuljongtärning1 dl crème fra

Det är bara fantasin som sätter gränser på toppingen på en bowl. Kanske citronpickla rädisorna också eller byta jordgubbar mot blåbär. 2 PORTIONER, 30 MINUTERBowl 1 ½ dl mathavre2 salladslökar1 msk ha