Vardagsgott caroli nas kök

Läcker pastasås som kan göras med såväl champinjoner som kantareller. 2 PORTIONER, 30 MINUTER 250 g svamp 1 msk smör ½ gul lök ½ vitlöksklyfta salt, peppar1 msk vetemjöl1 dl matlagningsgrädde1 dl mjöl

En god gratäng som blir lite matigare med röda linser. Se till att tomatsåsen kokar ihop så att inte gratängen blir för såsig. 2 PORTIONER, 50 MINUTER ½ dl röda linser 1 stor aubergine ½ tsk salt 1 fä

Det finns olika sorters quinoa. Här är en variant som är blandad vit, röd och svart – quinoa tricolore! Grilla eller stek zucchini och ost. 2 PORTIONER, 40 MINUTER 1 zucchiniolivoljasalt2 msk torkade

En vegetarisk stroganoff med väldigt god smak. 2 portioner 30 minuter 150 g halloumiost ½ msk smör till stekning ½ hackad gul lök 1 msk tomatpuré 1 tsk dijonsenap 1 dl finkrossade tomater 1 dl vatten

Servera den gräddiga bulguren med smörstekt squash, grönkål, paprika och rödlök. 2 portioner, 25 minuter 1 dl bulgur 1 dl vispgrädde ¼ grönsaksbuljongtärning 1 tsk franska örter1 dl riven ost, gärna p

Denna fräscha sallad med bulgur och ugnsbakade tomater är verkligen jättegod! 2 portioner, 30 minuter 1 dl bulgur400 g kvisttomater (typ romanticaeller fantastica)1 msk olivoljasalt och svartpeppar½ b