Sockerfritt – för hälsans skull gofika nyttigare!

När tid och ork tryter kan en bekväm genväg till middag locka. Men hur nyttig eller onyttig är färdigmat egentligen? Kan färdiga rätter vara en fullvärdig måltid? – Ja, de kan de. Utifrån ett näringsp

Sugen på något gott – och gärna så snart som möjligt? Vår nyttigare version av den klassiska chokladbollen tar bara 20 minuter att göra och kräver några få ingredienser. Som ett gott litet eftermiddag

Våra kära svenska spannmål – vete, havre, råg och korn – har under de senaste åren varit under press på grund av alla dieter som varnar för kolhydrater. För är det något spannmål innehåller, så är det

10 skivor Ät som den är eller servera med vaniljkesella för extra mums. 100 g mörk choklad 100 g smör 3 mogna bananer 2 ägg 100 g strösocker 150 g vetemjöl 25 g kakao 1 ½ tsk bakpulver 1 krm salt Till

Divinity är ett klassiskt amerikanskt godis som är en blandning mellan maräng och nougat. Här har vi gett det en svensk jultouch genom att smaksätta med saffran. 20 STYCKEN 25 MIN + 12 TIM ATT STELNA

6 portioner: Nötkaka: 150 g strösocker 75 g äggvita 50 g vaniljkex (t ex Mariekex) 45 g mandel 30 g valnötter 50 g hasselnötter 50 g mörk choklad 1 tsk bakpulver 1 krm salt Äppelkompott: 4 syrliga äpp