Vägen till stabilt blodsocker

Ungefär en av fem svenskar har högt blodtryck och många har det utan att veta om det. Samtidigt är högt blodtryck den vanligaste orsaken till hjärt-kärlsjukdomar. Kvinnor drabbas generellt sett lite s

1 ETT HÖGT KOLESTEROL SKYDDAR ÄLDRE MOT SJUKDOMAR Jessica: Tidigare pratade man om att ett lågt kolesterol var farligt för äldre personer – att personer med lågt kolesterol dör i högre utsträckning. M

Minns du när vi varnades för att ägg var dåligt för hälsan? Att äta för mycket ägg skulle öka risken för hjärtsjukdomar, på grund av högt kolesterolinnehåll. Men det här var länge sedan. Numera verkar

Har du hört talas om puberteriet? Detta lite svårlästa ord är en sammanslagning av klimakteriet och puberteten. Ofta sammanfaller dessa perioder i livet, där en mammas hormonella karusell kan krocka o

Vad styr egentligen vår förbränning? Enligt näringsfysiologen Fredrik Paulún är svaret mitokondrierna – kroppens egna små kraftverk. – Hur mycket energi vi förbränner avgörs av hur många mitokondrier

Karolina Janson visste att dottern Lisen skulle på sommarfest, så när en kompis ringde för att bara kolla en grej började varningslamporna lysa. Karolina ringde upp kompisen igen och frågade hur Lisen