Min dröm har blivit verklighet – trots att jag somnar ibland

De flesta av oss behöver 7–9 timmars sömn för att må bra. Men långt ifrån alla når upp till det. Om du inte är en av dem som somnar så fort huvudet landar på kudden så finns det flera saker du kan gör

Jag har varit ensam med min son Kasper nästan hela hans liv. När han började åttan drabbades han plötsligt av en enorm skoltrötthet, just när betygen för första gången började bli riktigt viktiga. Om

I november 2020 blev blev Pernilla Arcombe Borglin sjuk i covid. Både lukt och smak försvann och den nästäppa som hon haft av och till under sitt liv blev ännu värre. Hon har genom åren ofta drabbats

Enligt den Nationella folkhälsoenkäten från 2024 har 45 procent av svenskarna någon typ av sömnbesvär. Mätning av data har varit aktuellt länge, inte minst när det gäller hälsa. Kanske minns du åren d

Alla vet vi att våra liv en dag kommer att ta slut. Vi vet bara inte när våra individuella stoppdatum kommer att infalla. För att påminna sig själv om livets ändlighet har Johanna Hector en kalender h

Utmattningssyndrom ➜ På nyårsafton är det exakt två år tills diagnosen utmattningssyndrom försvinner i Sverige. Den ska då ersättas av andra diagnoser, för att EU vill det. Men problemet med utbrändhe