Fyra fina rätter av en kyckling

En härlig syrlig soppa med lite sting! Underbar lunch en varm dag. Om du vill göra det hela mer matigt kan du servera ett gott bröd till, och kanske en ostbit. 4 PORTIONER 1 grönt äpple (gärna GrannyS

■ Mangolden står stark från tidig sommar till sen höst. Stora, lite buckliga blad med stjälkar som sprakar i gult, vitt, rött och rosa beroende på sort. Smaken skvallrar om att det här är en släkting

En härlig sommarsallad som är underbar att äta som den är eller god att servera till grillad lax eller kyckling. 4 portioner 40 minuter 600 g färskpotatis1 liter jordgubbar150 g sockerärter½ rödlökgrö

2 dagar före Lägg ärterna i blöt. Koka körsbärsmarmelad. Dagen före Koka ärterna och blanda med marinaden. Blanda dressing. Stek kycklingen. Blanda limoncello, fläder och pressad citron i en flaska oc

5 LÄTTLAGADE RECEPT: •Grön gazpacho •Kryddstekt torsk med gräddstuvad färskpotatis och färsk lök •Räksallad med mathavre, dilldressing och pepparrotscrème •Saltimbocca av fläsk med färska tomater och

Du har säkert hört talas om att en antiinflammatorisk kost kan göra dig frisk och stark. Men visste du att den också är god, familjevänlig och lätt att laga? Om inte, kolla in dessa 5 goda recept som