Därför är solen så viktig för din hälsa

Naturens bästa fotvård ökar dina nivåer av kärlekshormon De bästa sakerna här i livet är ofta helt gratis. Visst är det härligt att gå barfota i sanden vid havsbrynet, där havsvattnet svalkar samtidig

… människor världen över har smärta i ländryggen. Ett enkelt sätt för många att må bättre kan vara att promenera regelbundet, enligt en ny studie. De som ofta promenerade hade mindre ont och en längre

Statistiken för hudcancer pekar brant uppåt, med mer än fördubblad kraft jämfört med för 20 år sedan. Den mörka sidan av solen kan ingen förneka. Solens UV-strålning ger upphov till skador i hudceller

Många upplever sommarvärmen inomhus som outhärdlig och vissa platser i hemmet kan bli omöjliga att vistas i. Att vi husägare älskar, och gärna investerar i, stora fönsterpartier gör också att instråln

År 1675 fick fysikern Ole Rømer en idé: Några himlakroppars vindlande bana skulle kunna bero på att ljus inte når fram omedelbart, utan har en viss hastighet. Det blev början på större förståelse av f

Motion är a och o och påverkar på så många plan. Du får bättre koncentration, sömn, hälsa, blodfetter, blodsockervärde samt mer energi. Hitta det som funkar för dig och minns att lite är mycket bättre