Valpen i kollektivtrafiken

Mer än var tredje hundägare kan tänka sig att ta med hunden till en psykolog och gå på spa. Ännu fler, 70 procent, till hundsim. Det visade en undersökning vid en hundmässa i Göteborg för några år sed

... du inte ska ta en stadspromenad om du känner dig stressad? Enligt en studie ledde en timmes promenad i stadsmiljö till fortsatt hög aktivitet i en redan stressad amygdala, den del av hjärnan som s

Många svenskar har varit på bilsemester i Europa. En del har redan stenkoll på vad som gäller innan och under färd på vägar i länder utanför Sveriges gränser, men för andra är det kanske första långre

SNÖTÄCKTA TOPPAR mot en oändlig himmel, idylliska dalar med betande kor och kristallklara sjöar. Allt detta kan du njuta av samtidigt som du sitter tillbakalutad i ditt säte. Vissa tåglinjer är till o

● Du går längs en spång över en vidsträckt mosse, himlen ovanför är oändlig, runt omkring dig är det tyst, lugnt och du riktigt känner hur stressen rinner av … Att vandra är bra för både själ och stre

Under 70- och 80-talen tågluffade var och varannan europeisk ungdom. Många minns säkert pirret när man klev på ett tåg mot en ny, spännande destination, de tunga ryggsäckarna och sovandet uppe på hatt