Risker med överexponering

Trauma feltolkas eller felhanteras ofta, säger Mark Shevlin, som har forskat i ämnet i mer än 20 år. Nu har han ett viktigt budskap till alla som upplever konsekvenser av trauma. Varför behöver vi för

MAN ÄR UTSATT när man visar upp texter under arbete på skrivarutbildningar, men även när man ger respons till sina kurskamrater. Oavsett om texterna är rent påhittade, eller ligger nära självbiografin

Kriget rasar i Ukraina, och ett stort antal forskare är djupt oroade över hälsokonsekvenserna – även bland de som befinner sig långt från fronten. Ny forskning visar att krig och andra trauman skapar

Det var tidig höst i Jämtland och jaktsäsongen hade precis börjat. Men nu var det femte släppet på rad som stövartiken irrade planlöst på tappten. Hon har precis som tidigare börjat bra men efter 20 m

Fysisk aktivitet är ett av dina bästa verktyg om du vill förebygga och lindra stress. Läs mer om varför träning är så effektivt och om Julie, som efter att ha varit sjukskriven på grund av stress har

Blixtsnabbt, utan att du ens är medveten om det, tolkar du din bästa väninnas sinnesstämning. Det finns något i blicken, runt munnen, eller i den där lilla rynkan som bara visar sig ibland, som gör at