Tv-kocken Jessica Frej har lagt om sin kost och äter numera frukost, lunch, mellis och middag – efter Livsmedelsverket rekommendationer! ”Jag sover bättre, jag stressar mindre och angående vad jag äter så äter jag fortfarande helt vanlig mat. Men jag har lite mer ordning på allt”, säger hon.
Av Alexandra Glahns Foto: TT, Instagram
Tv-kocken hyllas för sin sundare figur!
TV-kocken och matinspiratören Jessica Frej, 34, är vi vana att se i färgglada figursydda klänningar i tv-rutan. Och just Jessicas figur hamnade i hetluften nyligen då hon gästade Nyhetsmorgon. Det var nämligen en mycket nättare Jessica vi såg i rutan, än hennes annars yppiga framtoning.
Kommentarerna lät inte vänta på sig. Jessicas förändring började diskuteras på hennes egen Instagram och i andra forum. Tog hon diabetes-medicin, undrade många. Till slut tog Jessica bladet från munnen:
”Många spekulerar i om jag tar Ozempic och hur jag fått det, om jag opererat mig och hur jag fått det, om jag är deprimerad eller går igenom en skilsmässa” skriver hon på Instagram.
Hon förklarar att inget av ovanstående stämmer. Jessica skriver att hon för fyra år sedan började omvärdera sitt mående. Hon började gå i terapi och tog även hjälp av en yoga-pt.
”Kom i kontakt med min kropp igen på ett sätt som jag knappt någonsin varit. Nu blir det djupt men jag har aldrig känt att mitt huvud har suttit ihop med mi