Efter en mild covidinfektion drabbades Sara Engström av långtidscovid och hjärntrötthet. Länge levde hon med oron att aldrig bli frisk igen. Men så fick hon kontakt med Psykologerna på Södermalm. Efter ett antal behandlingar med neurofeedback vände det.
TEXT EMILIA ARVIDSSON FOTO THOMAS CARLGREN
Sara Engström minns tydligt symtomen från försommaren 2021, då hon likt många andra fick en covidinfektion. Det var en mild variant, men hon kände hjärntrötthet och dimma, samt att hon förlorade både lukt och smak.
Via en vårdcentral blev hon sjukskriven och vila var i fokus. När hon började må något bättre ville hon testa att rida igen, något som hon vanligtvis gör två gånger i veckan.
— Så jag red två gånger den veckan. Sen kraschade jag, säger hon.
Saras kropp sa ifrån och den tidigare milda covidinfektionen hade blivit en långtidscovid, där flera symptom relaterade till hjärnan kom upp.
— Jag tappade orden, kunde inte föra några komplexa resonemang och jag blev väldigt trött av allt.
Veckorna blev till månader, men hon blev bara lite bättre, vilket var frustrerande för Sara som trots symtomen arbetade litegrann. Det var som att kroppen hade stängt av vissa delar, där orkeslösheten tog över helt.
Under denna svåra fas fick Sara hjälp av sina grannar som kom över och städade och tvättade. Hon berättar hur hon blev stammis på ett café i närheten av bostaden, där personalen såg till att hon hade mat.
Hjälpande händer behövdes. Till att börja med var hon under en kortare period sjukskriven på heltid. Sedan arbetade hon halvtid och med gemensamma krafter fick de det att fungera på arbetsplatsen. Men den största utmaningen var att ha förlorat lukt och smak.
— Jag visste att just luktsinnet var viktigt för mig och det var också en av mina rädslor när covid kom. Att bara ha syn och hörsel är som att leva tvådimensionellt. När lukten kommer tillbaka är det tredimensionellt. Jag minns när jag för en stund efter månader utan dofter kunde känna doften av mossa, och sen försvann den. Då började jag gråta.
Att inte veta hur hon skulle bli bättre var skrämmande och Sara beskriver skräcken och oron. Skulle hon behöva sluta arbeta, sälja lägenheten och flytta hem till sina föräldrar, vad skulle hända med hennes liv?
Det råd hon fick var att vila mycket och hon spenderade större delen av sin tid liggande, även då hon arbetade. Det blev också viktigt att i
