Ät fet fisk, öva mindfulness, känn tacksamhet

Han stjäl rampljuset direkt. Lojt och obesvärat tassar han förbi fotograferna och ställer upp sig på den röda mattan jämte kollegan John Reardon utanför hotell Majestic i Cannes. Det är april och palm

Louise mådde toppen. Hon hade firat sin 50-årsdag med en väninnelunch, för det fanns numera ingen man i hennes liv. Och även om saker oftast var roligare när man var två, så fungerade det mesta faktis

● Enkel byt-ut-lista som sparar kalorier ● Dagbok – 14 dagar mot hälsobalans ● Mikrovanor som gör skillnad – fem kvinnor avslöjar ● När du tänker perfektion bommar du ofta målet med en hälsobalans. At

Dimman slöt sig runt bilen. Vindrutetorkarnas snabba slag var förgäves. Rutan var täckt av ett gråvitt hölje som förhindrade Linda att lämna parkeringen. Hon stängde av motorn, satt stilla i framsätet

aLLA LER MOT Babben. När förbipasserande märker att det är den 68-åriga komikern och tv-profilen de går förbi på trottoaren är reaktionen densamma hos alla – ett lite förvånat leende. Babben ler glatt

Klockan var 07.11. Det var lördag morgon. Regnet trummade mot sovrumsfönstret och det blåste visst också därute. Som alltid låg Astrid orörlig kvar i sängen några minuter för att vakna ordentligt, slä