Hypnos botade ångest & allergi

Bettina led av ångest: ”Efter hypnosen kände jag mig mycket starkare”

För sex år sedan fick Bettina Rübner ett erbjudande av hypnoterapeuten Eva Gade:

— Jag kan hjälpa dig att återfå din styrka och självförtroende.

Bettina led då av sådan ångest att hon började hyperventilera om någon exempelvis sa att hon gjorde något fel. Till och med ett meddelande om att hon hade fått mejl kunde ge henne andnöd. Dessutom oroade hon sig över om hon i det tillståndet kunde vara en bra mor för sin son.

Trots detta var Bettina osäker på om hon skulle ta emot erbjudandet om hypnos.

— Jag tänkte att det var något ”hokus pokus”, säger hon.

Efter att ha avslutat sin utbildning hade Bettina svårt att få ett jobb. När det äntligen lyckades höll hon fast vid det, även om hon inte trivdes på arbetsplatsen. Resultatet blev att hon mådde fruktansvärt dåligt.

— Under mer än ett år bröt det ner mig så mycket att ångestattackerna började, säger Bettina.

En dag när chefen skrek åt henne och frågade om hon var en ”total idiot” orkade hon inte mer. Hon gick ut till sin bil och grät.

Som om problemen på jobbet inte räckte hade Bettina dessutom problem i en styrelse där hon var ordförande.

— Vi hade gjort en dålig affär. Trots att vi varit ense i styrelse gav en annan medlem mig skulden. Hon var så otäck att jag började gråta under mötet.

Bettina blev sjukskriven och sökte hjälp både hos en läkare och en psykolog, utan synbart resultat. Det var då hon kom i kontakt med Eva, som hon kände lite sedan tidigare, och fick erbjudandet om hypnos.

— Jag hade desperat behov av att göra något, säger Bettina, som bestämde sig för att prova.

Behandlingen började med en konversation där Eva frågade om problemen. Bettina berättade vad som fick henne att må dåligt och känna sig osäker. De kom fram till att det hade hänt några saker redan i hennes barndom och identifierade vilka mönster det var en bra idé att bryta som vuxen.

Sedan bestämde de vilka fraser Eva skulle säga under hypnosen: ”Ja