Träna upp din balans

5 min läsning

Att träna balansen några minuter varje dag kan vara den bästa investeringen

Denna artikel är publicerad i...

Liknande artiklar

DEN NYA HELIKOPTERPLATTAN på Norrlands universitetssjukhus är placerad på sjukhusets 14:e våning. Jag tar mig upp dit via en tio meter lång sidokorridor från kulverten som går mellan akutmottagningens

Matmagasinet

Välkommen jul!

Laxtartar med honung och krasse TranbärssillSill med citron och kaprisKrämig grönkålssill på kavringTomatmarinerad sill Kardemumma- ochsenapsgriljerad skinkaLeverpastej med calvadosoch äppelgeléJulens

Nära

”det var overkligt när en hand syntes på min hud”

I sin djupa sorg efter brodern Martins död, bad Mathias Hansson om tecken. Han visste inte vad han kunde vänta sig, men flera tecken kom – med oväntad tydlighet. Som när Mathias i spegeln kunde se en

Allt om Resor

Europa ◆ drömresor

ITALIEN. Just nu förbereder sig den eviga staden för fullt för jubelåret 2025 – ett år som bara infaller vart 25:e år, och innebär en mängd kulturella och religiösa evenemang i hela staden. Men den un

Året Runt

Mjuka handarbeten i julens färger

Stickad kofta Du stickar arbetet uppifrån och ner med nordiskt mönster och dubbel halskant. Storlek: S (M) L (XL) XXL (XXXL). Plaggets övervidd: 100 (108) 116 (122) 138 (154) cm. Plaggets längd: 54 (5

Hänt i Veckan

Megan mördade sin mamma och syster

På ytan levde Pamela Hargan och hennes döttrar ett avundsvärt liv. Driven av en önskan att fly sina småstadsrötter i Illinois, flyttade Pamela som ung till östkusten, där hon snabbt steg i graderna på