Hälsa & Fitness (Inga nya utgåvor)

26 May 2015

I Hälsa & Fitness juninummer får du allt du behöver för att bli bikinistolt till semestern! Du får reda på hur du äter smartare för att bygga mer muskler, och vi tar en titt på vad som vinner i längden – vardagsmotion eller intensiv träning. Dessutom bjuder vi på läckert rawfoodgodis och fräscha sommarrecept. Har du fastnat för juicetrenden? Här får du tipsen som gör att du inte juicar dig UR form istället. För dig som kämpar med PMS har vi knep som hjälper dig sluta fred med din kropp.